O yoga ajuda as crianças a desenvolverem competências importantes, num ambiente encorajador, acolhedor, sereno e não competitivo. As crianças sentem-se encorajadas a relaxar e a divertirem-se e em simultâneo promovem o seu desenvolvimento!
Numa aula de yoga não há julgamento sobre o desempenho da criança, o objetivo do yoga não é executar uma “postura perfeita” mas alimentar a força interior e autoaceitação do praticante.
Até lá... SORRIA!
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