"Desenvolvido na Índia, há 5000 anos, o yoga não é terapia, nem religião e muito menos uma ciência médica, é uma disciplina que envolve a mente e o corpo, unindo trabalho físico, mental e espiritual.
- Nas aulas, o aluno é acompanhado pelo professor do início ao fim
- As aulas podem ser individuais ou em pequenos grupos
- Idade mínima : Indicado para todas as idades de ambos os sexos
- As aulas são adaptadas às necessidades de cada indivíduo ( crianças, adultos, idosos )"
Até lá ... SORRIA :)
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